2014-11-23から1日間の記事一覧
ロックリングスで引きつけてロックするトレーニングしてから急に効果が出てきた!前まで止まらなかったホールドが明らかにオープンハンドで保持できるようになってきてる。その効果で二階のmonster hungの2級を2本ゲット。引き続き怪我に注意しながら強度上…
ロックリングスで引きつけてロックするトレーニングしてから急に効果が出てきた!前まで止まらなかったホールドが明らかにオープンハンドで保持できるようになってきてる。その効果で二階のmonster hungの2級を2本ゲット。引き続き怪我に注意しながら強度上…