一晩経って痛みの原因箇所がハッキリしてきた。オープンハンドする時に使う右手薬指の筋を痛めたっぽい。その他の動きは問題ないっぽいので、探り探りポータブルパワーグリップ使ったトレーニングと人差し指と中指だけ使ったロッグリングスでのデットハング…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
