2016-04-09から1日間の記事一覧

パンツー

pump2

平日はひたすらコアパフォーマンストレーニング。かなり効いている気がする。可動範囲広がるし。土曜日はパンツーでリード。空いていて最高。ツナミ右の11B二本、タワーの11D一本をRP。そろそろツナミ本体やろうかなー。